経験は枠を外す。

先日、登山に行ってきました。

先月の戸隠山登山に比べると、
今回登った山は軽い山ではありましたが、
それでも登っている時の体の負担感は
驚くほど無かったのです。

今回の登山で、
戸隠山登山での体験は
体にしっかりと刻み込まれている事が分かりました。

登山での恐怖感と
山との一体感。

しっかりと一歩一歩丁寧に足を出して
自分のペースを維持して歩く。

自分は登頂できないと思っていた枠を
勇気を出して外す事は、

自信にもなり、
さらに楽しさも出てきました。


恐怖を感じながらでも
勇気を持って枠を外す事は
とても自分にとって有意義な選択になるのでしょう。

勇気を出して誰かに何かを伝えたり、
勇気を出して自己表現をしてみたり、
勇気を出して新しいことを始めたみたり、

その選択は枠を外して、
自分の視野を広げてくれるでしょう。

視野が広かった景色は
とても美しく自由に感じると思います。


体力を落とさないように
来月の登山に備えたいと思います。


自由と孤独の境界線で揺らぐあなたへ本気のヒーリングを!!

トラウマ解消ヒーラーの斎藤みさとです。 「孤独の先に本当のあなたらしさと自由が待っている」をテーマに、自分らしく自由に生きたいあなたへ本気のヒーリングを。バーストラウマとインナーチャイルドの解消/過去生のトラウマ情報の解消・感情カウンセリング・浄霊を提供しています。 斎藤みさとの雫のように流れ出てくる思いや感覚、得た知識を書き留めたブログをお楽しみください🎵

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