登山イベントやってきました〜の報告です😊
2月24日に過去生修験者だった私、斎藤みさとと登る、登山のイベント開催しました。
3連休の中日で、前日は雨で天気は心配されましたが当日はよく晴れて登山日和☀️
山の神様に感謝です。
今回登らせて頂いた三浦富士は、前半は平地のコースで、後半に緩やかな登り坂が続きますが、標高は183メートルと低いのでハイキング気分で楽しめてオススメです。
歩きながら会話したり、黙って黙々と歩く時間があったりと自由に頂上を目指します。
その間に、観念的に歩くのではなく"動の瞑想"のイメージで自分と対話しながら燃費よく歩く指導をさせていただきました。
参加者からも
「登山が嫌いだったけど今回きちんと歩き方の指導を受けて登山はキツイものでは無いと認識が改まった。
歩くことがとても気持ちよかったし楽しかったです！」とのご感想を頂きました。
こんな風に登山を楽しんでくださる方が1人でも増えるのは私としてもとても嬉しいです。
また来月も開催予定しておりますので、詳細が決まりましたらご連絡致します。
気になっている方はぜひぜひ🎵
登山でスッキリ気分に
一緒に楽しく登りましょ〜！
0コメント