書き出してみる。

最近、コラムの依頼がありブログ以外で久しぶりに長い文章を書き出しています。

題材はなんでも良くて、書き方も自由。

なんともプレッシャーのかかる、歯止めの効かない感じ。
まるで広いグラウンドに放たれて、ここであなたを表現しなさいと試されているよう。

私は何を書きたいのかな、、、。

今は文章を書ける時ではないと思いつつも、何か良い方向に行けるかもしれないという淡い期待を胸に感じたままに書き出してみる。

やっぱりこれが書きたいんだねと予想通りの内容と想いもつかない言葉たちが頭の中にどんどんと飛び出てくる。

書くことはとても頭の整理につながる。

そして過去の気持ちを再確認したり、
いま自分は何を思っているのか客観的に知る事ができるツール。

隠しておきたい気持ちや、口の中に入れた綿あめのように一瞬にして消えて無くなってしまう感覚も、思い出して書き留めて自分の物語を紡いでいく。

書く行為って最初の一歩がとても大変だと思うけど、書き出したら止まらなくなる。

誰かに書く手紙とは違くて、
自分の内面をただつらつらと並べていく。

それだけなのにとても楽しいのはなぜだろう。

楽しいは最強だ。

下手くそな文章だと自分で自分をジャッジせずに、本当の気持ちを書き出してみる。

怒りや悲しみや、嬉しさや戸惑いや。

書く事で次の扉が開くこともあるよ。

もしあなたの心の中に吐き出したい何かがあるのなら書くという行為はオススメです♫

どうぞお試しください。



自由と孤独の境界線で揺らぐあなたへ本気のヒーリングを!!

トラウマ解消ヒーラーの斎藤みさとです。 「孤独の先に本当のあなたらしさと自由が待っている」をテーマに、自分らしく自由に生きたいあなたへ本気のヒーリングを。バーストラウマとインナーチャイルドの解消/過去生のトラウマ情報の解消・感情カウンセリング・浄霊を提供しています。 斎藤みさとの雫のように流れ出てくる思いや感覚、得た知識を書き留めたブログをお楽しみください🎵

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