叫ぶ
時には叫んでみましょう。
時にはちゃんと怒りを感じてあげましょう。
そんな自分を責めずに、まずは
「今まで頑張って耐えてきたんだね、
ごめんね、ありがとう、お疲れ様」
と自分を労ってあげてください。
そして、心の中にある怒りを
ちゃんと感じ解放してあげてください。
守られたひとりの空間で、
ヒーリングのセッション時間で、
泣いて、
叫んで、
恨みつらみを吐き出して。
体の中に溜めていたら
怒りが発酵してどんな作用があるのやら...
とても恐ろしいと感じるけど、
私も昔はやってきた事。
だから怒りを吐き出す怖さと気持ち良さ
両方知っています。
そして、
そんな自分をも自分自身が受け入れる事で、自分がどれだけ救われるかを。
ヒーリングにより、
怒りやイライラから解放されるよう
また自己対峙のプロセスを歩めるお手伝いをいたします。
怒りやイライラに悩んでいる方、
ピンと来た方、
ご連絡お待ちしております。
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